2024-02-15から1日間の記事一覧
アラフォー以降の年齢の皆さん自己ベスト更新できていますか? 私は今年40歳になりますが、最近記録の更新はできておりません。理由は色々とあると思います。 例えば スピード練習をしていない 仕事が忙しくなり距離が踏めていない 大会にピークを持っていけ…
アラフォー以降の年齢の皆さん自己ベスト更新できていますか? 私は今年40歳になりますが、最近記録の更新はできておりません。理由は色々とあると思います。 例えば スピード練習をしていない 仕事が忙しくなり距離が踏めていない 大会にピークを持っていけ…